Может показаться очень простым браслетом, который имеет ограниченные целевые функции (как некоторые спортивные гаджеты). На самом деле, Jawbone UP24 стоит внимания, как профессиональных спортсменов, так и людей, которые просто решили изменить свой образ жизни и начать заботиться о здоровье. Этот помощник поможет осуществлять контроль за вашим физическим состоянием на протяжении суток, он обладает интересными особенностями и очень прост в использовании. Ну, обо всем по порядку.
Внешний вид браслета UP24
Новая версия браслета порадовала только двумя цветовыми решениями – черным и оранжевым. Корпус остался все таким же в меру широким, а на его поверхности создатели гаджета оставили такую же фирменную волну, сделав ее даже чуть мягче, чем в более ранних моделях. Сам браслет состоит из гиппоаллергенной резины, поэтому, очень практичный в носке: не боится ударов и водонепроницаем. С другой стороны, слишком увлекаться проверками браслета на устойчивость к влаге тоже не стоит, и, во время занятий в бассейне – браслет лучше снять
Самое главное при покупке Jawbone UP24 – это добиться плотного соприкосновения с запястьем, поэтому, всегда нужно обращать внимание на измеритель запястья на коробке. Браслет легкий, практически невесомый, поэтому мешать во время тренировок и сна не будет, но носить его необходимо постоянно.
Что внутри?
В новой версии браслета коммуникация с вашим смартфоном происходит с помощью беспроводной связи, поэтому контакт и передача данных происходит в автоматическом режиме. Если сравнить с предыдущими версиями браслета, где передача данных об активности происходила с помощью штекера, который нужно было подключать к браслету и смартфону – то данное внедрение имеет огромное количество плюсов. Да, штекер у браслета остался, но он нужен исключительно для подзарядки (через USB кабель).
Как работает?
Jawbone UP24 выступает в роли передатчика всей собранной информации, которая загружается в приложение UP. Здесь нужно обратить внимание на то, что перед покупкой трекера всегда лучше уточнить совместимость вашего смартфона с UP24. Браслет работает в двух режимах – сна и бодрствования (отображаются на экране как луна и солнце), которые переключаются одной кнопкой. Каждое переключение режима сопровождается легкой вибрацией браслета. Чтобы проверить текущий режим работы трекера, нужно сделать короткое нажатие на кнопку (длинное нажатие переключит текущий режим).
Для начала работы необходимо произвести синхронизацию и пройти регистрацию в приложении. Для этого необходимы данные веса, роста, пола и возраста человека, чтобы в дальнейшем приложение работало в соответствии с актуальным анализом средних показателей. Вначале UP24 должен увидеть цели человека, за которыми он будет постоянно следить. Если установить желаемую физическую активность на уровне 10 тысяч шагов в день, то трекер обязательно напомнит о необходимости подвигаться, если вы находитесь, например, долгое время в сидячем положении.
Каждая тренировка будет зафиксирована браслетом, если перед ее началом определить тип предстоящей активности. После окончания нагрузки браслет покажет вам насколько она была эффективной и сколько калорий было сожжено. Jawbone UP24 с помощью анализа введенных показателей, сможет вести расчет рекомендованных нагрузок, выбирать время для самого полезного сна, он напомнит о необходимости принять вовремя витамины, лекарство. Программа UP имеет много функций: вы сможете вносить данные о своем рационе и она будет отображать калорийность блюд и их полезность для вашего здоровья. Кроме этого, браслет контролирует фазы сна, чтобы рассчитать лучшие моменты для пробуждения.
Главное – особенности Jawbone UP24
Ваш UP 24 обладает уникальной способностью следить за вашим настроением. То, как вы отдохнули ночью, насколько глубоким и здоровым был ваш сон, когда вы проснулись – от этого зависит ваше физическое и эмоциональное состояние на протяжении всего дня. UP 24 проследит смену фаз вашего сна и разбудит вас только в фазе легкого сна, чтобы процесс просыпания прошел очень легко и быстро. Даже короткий дневной сон будет вдвойне полезным: нажмите перед сном на кнопку браслета, дождитесь вибрации и появления луны, чтобы ваш помощник разбудил вас в нужное время. Без подзарядки JawboneUP 24 работает семь дней.
Таким образом, спортивный браслет с лихвой оправдывает звание самого популярного трекера. Он, также, является лучшим по считыванию информации об отдыхе и сне. Можно сказать, что данный браслет отлично подойдет людям, которые стремятся прийти к здоровому образу жизни без тяжелого изменения устоявшихся стереотипов. Он станет отличным подарком и поддержкой в стремлении быть здоровым.
Вам больше не нужен личный тренер и нет необходимости в изучении большого количества литературы по фитнесу и литературы по правильному питанию. Браслет станет Вашим гидом в мир здоровья. Давно доказано, что в здоровом теле обитает здоровый дух. И от здоровья духа зависит удачливость всех прочих дел человека. Браслет станет вашим постоянным спутником о всех делах. Вы заметите как меняется ваш образ жизни, а он станет меняться, потому что вы этого захотите. Вам станет понятно, какие дела по жизни являются лишними и ненужными, а какие укрепляют ваше тело и уверенность в себе.
Число 24 в названии означает, что вы не захотите с ним расставаться ни на минуту.
Я носил браслет Jawbone UP24 для фитнес-трекера в течение недели, чтобы следить за своими упражнениями и едой в течение дня и качеством сна во сне. UP24 - это гибкая группа, которая обертывается вокруг вашего запястья и является более новой версией Original Jawbone UP: она автоматически подключается к вашему iPhone или iPad для автоматической синхронизации, что является обязательной функцией для фитнес-трекера, если вам не нравится подключать вещи вместе несколько раз в день.Но улучшение идет с увеличением стоимости на 20 долларов, что делает UP24 одним из более дорогих трекеров на рынке - 149 долларов. [Лучшие группы трекеров для фитнеса]Хотя UP24, как и все фитнес-трекеры, безусловно, имеет возможности для улучшения, некоторые из его функций были, безусловно, одним из лучших по сравнению с другими фитнес-трекерами, которые я видел в этой, казалось бы, взрывающейся категории продуктов. Вот посмотрите, как он выполняется в нескольких категориях.Общий рейтинг: 6/10Преимущества Jawbone UP24 по сравнению с другими фитнес-трекерами состоят в том, что он предоставляет полезные данные по нескольким аспектам вашей повседневной жизни, он прост в работе и позволяет сканировать штрих-коды продуктов. В зависимости от вашего стиля вы можете найти UP24 среди самых модных других наручных часов трекера.Для тех, кто любит проверять свою информацию без доступа к своему телефону, UP24, не имеющий экрана, будет одним из его недостатков. Кроме того, частые пловцы и люди, которые живут или работают вблизи воды, могут захотеть найти водостойкий трекер, такой как Misfit Shine.Дизайн / Комфорт: 4/10Jawbone UP24 был для меня победителем с точки зрения того, как он себя чувствовал и смотрел. Это был самый удобный браслет, который я пробовал, и я пробовал много. Легко было надеть и снять, и так легко, что я едва мог почувствовать это на моем запястье.UP24 - приятный аксессуар для ношения в любом случае - это не громоздкая резиновая лента, которая будет соответствовать только вашим бегущим кроссовкам. Я нашел его элегантный дизайн стильным, и текстурированная резиновая лента и snakelike fold выглядели сложными. UP24 поставляется в черном и оранжевом цвете, и в трех размерах, и я считаю, что он лучше сочетается с другими аксессуарами, которые вы можете носить на запястье, по сравнению с более крупными трекерами, такими как Basis B1 или даже Fitbit Force. [Фотографии Jawbone UP24]У приложения был привлекательный дизайн. Цвета были приятными, и данные были представлены четким образом. Однако приложение работает только с устройствами iOS.Одним из важных недостатков устройства является то, что, хотя некоторое количество воды на нем не повредило бы его, и вы можете носить его при принятии душа, он не является полностью водостойким. Это означает, что вы не можете использовать его во время плавания. Это также, вероятно, не трекер, который вы хотите взять с собой на пляж следующим летом.Дружественность к пользователю: 7/10Я нашел обучение использовать UP24 довольно просто и легко. В первый раз, когда вы используете приложение, оно проведет вас по простым инструкциям и задаст вам основные вопросы о себе. Сам браслет имеет только одну кнопку на одном из своих концов, с помощью которой вы можете поместить устройство в дневной или ночной режим.UP24 имеет возможность Bluetooth и автоматически подключается и синхронизируется с приложением, что является большим улучшением по сравнению с исходным UP. Но в отличие от некоторых других трекеров - например, Nike Fuelband и трекер Basis - UP24 не включает экран, а это означает, что вам нужно открыть приложение на своем телефоне всякий раз, когда вы хотите проверить свои действия.Но как только у вас есть приложение, там самая важная информация. Вы можете увидеть, сколько шагов вы предприняли и насколько далеко вы достигли своей цели для осуществления сегодня. С одним нажатием вы можете ввести более подробные разделы и посмотреть, сколько калорий вы сжигали, или как долго вы были неактивны. Точно так же, с одним нажатием на главной странице, вы можете войти в раздел продуктов питания и записаться на обед, который у вас только что был.Стоимость информации: 6/10UP24 контролирует вашу физическую активность в течение дня и дает оценку шага вашего сна в ночное время.В приложении много функциональности. Помимо отслеживания ежедневных действий, вы можете настроить оповещения, чтобы напомнить вам о том, чтобы встать с вашего стола, и вы даже можете сообщить о том, чувствуете ли вы себя сегодня сегодня или просто «meh», или если вы полностью уничтожены.Вы можете зарегистрировать еду, которую вы ели, и приложение рассчитает ваше потребление калорий. Приложение также позволяет сканировать штрих-код на продукты питания для ввода информации о питании. Вы также можете увидеть, сколько калорий вы сжигали, просто двигаясь - базовые выработки вашего тела.Устройство также предназначено для записи того, сколько сна вы получаете каждую ночь, сколько раз вы проснулись и сколько вашего сна было потрачено на «глубокий» и «легкий» сон. Но, как и все другие личные спящие трекеры, доступные на рынке, ваши образцы сна интерпретируются из ваших движений во время сна, что может не отражать точного качества и количества сна.
Браслет джабон пользуется популярностью у людей, которые отдают предпочтение активному образу жизни. Если сравнить его с предшественником, что можно отметить, что трекер имеет другую форму корпуса. Jawbone UP2 представлен в нескольких оттенках. Дизайн модели простой и в то же время стильный — ничего лишнего, только уникальный рисунок на внешней части устройства.
Чтобы подключить Джабон АП к iOS либо Android, следует воспользоваться Bluetooth 4.0. Не особо удобным в этом случае является то, что фитнес трекер должен быть подключен к зарядному устройству. Процесс сопряжения фитнес трекера происходит быстро. Каких-либо проблем с дальнейшей синхронизацией не возникает.
Чтобы подключить Джавбон, нужно выполнить следующие действия:
1. Установить программу UP by Jawbone, если она отсутствует на вашем устройстве.
2. Включить программу и нажать на функциональную кнопку.
3. Чтобы трекер начал работать, необходимо нажать на кнопку, которая располагается на нем.
4. Ввести личные данные.
5. Заполнить точные параметры: рост, вес, пол и дату рождения.
6. Выставить ту нагрузку, которая будет соответствовать парметрам, чтобы фитнес трекер смог показать результаты.
7. Включить GPS данные, чтобы можно было отследить какая у пользователя ежедневная физическая нагрузка.
В комплекте с трекером Jawbone UP2 идет инструкция на русском языке. Также в специальной коробке вы сможете найти зарядное устройство. По мнению производителя, который провёл ряд исследований, трекер лучше заряжать не чаще одного раза в десять дней. Синхронизацию устройств нужно делать 1 раз в два дня.
Чтобы получать более точные параметры, практика показывает, что лучше это делать 2 раза в день: утром и вечером. Это позволит отслеживать, был ли выполнен план по сну и возможность посмотреть, сколько было сделано шагов за день. Полная зарядка устройства занимает 2 часа. Лучше всего заряжать ваш фитнес трекер один раз в девять дней, как показывает практика. Пятнадцати минут зарядки вполне хватит на 2-4 дня полноценной работы устройства.
Зарядить фитнес трекер можно двумя удобными способами:
Инструкция на русском для UP2 by Jawbone позволяет разобраться во всех тонкостях работы устройства. Если изучить ее детальнее, то можно свободно овладеть всеми функциями браслета и приложения к нему, о чем и пойдет речь далее.
Благодаря удачному сотрудничеству с Fullpower Technologies можно с легкостью сказать, что данное приложение получилось на славу. Специалисты утверждают, что это одна из наиболее удачных платформ такого типа. Сам интерфейс достаточно рационален и максимально прост. Как только вы входите в приложение, то можете увидеть ежедневную статистику, ежедневную активность и время сна.
Также на экране появляется Smart Coach – ваш личный тренер. Эта функция является востребованной среди пользователей, так как работает хорошо без каких-либо нареканий. Виртуальный тренер показывает ваш общий прогресс на пути достижения целей. Если вы расслабились, то сразу же сможете получить уведомление. Для более подробного рассмотрения тех или иных параметров есть инструкция к браслету UP2. Что касаемо приложения под Android, то оно работает не совсем плавно. Загрузка данных так же происходит не самым быстрым образом.
Для пользователей, которые активно следят за всеми аспектами своей жизни, есть журнал питания. Блюда можно вводить не только вручную, но также можно воспользоваться базой данных.
Есть возможность сканировать продукты по штрих-коду. В приложении есть кнопка «команда», которая позволяет соревноваться с друзьями по общим показателям активности и сна. Jawbone UP2 как пользоваться приложением, вы узнали из этого раздела.
Если ваше устройство не реагирует и не подает признаки жизни, то для начала необходимо проверить работу USB порта и конечно же зарядки. В том случае, если все исправно, тогда необходимо совершить Soft Reset.
Как это сделать правильно (Soft reset):
1. Стоит подключить ваше личное зарядное устройство к порту ноутбука либо компьютера.
2. После этого нажимаем кнопку и подключаем трекер к зарядке.
3. После того, как кнопка отпускается, индикатор начинает пульсировать.
4. Стоит оставить трекер на зарядке буквально на несколько минут.
5. Пробуем провести синхронизацию браслета с мобильным устройством.
В том случае, если Jawbone UP 2 не работает, стоит попробовать еще несколько раз.
Jawbone UP 2 не синхронизируется. Если у вас возникли проблемы с синхронизацией устройства на Android, тогда стоит попробовать проверить настройки звука. Как выяснилось, Dolby или эквалайзер могут препятствовать синхронизации.
Jawbone UP 2 не заряжается. Для начала нужно выполнить Soft Reset или Hard Reset. Если фитнес трекер так и не заряжается, необходимо обратиться в сервисный центр либо приобрести новое зарядное устройство. Также не забывайте о гарантийном сроке: если он еще не истек, можно заменить браслет на новый.
Jawbone UP2 hard reset. В случае, если пользователю не помог Soft Reset, необходимо сделать Hard Reset.
1. Стоит убедиться, что ваш браслет заряжен.
2. После этого нажимаем кнопку на трекере 10 раз.
3. На десятом нажатии удерживаем кнопку в течение 10 секунд до тех пор, пока не загорится солнце.
4. На завершающем этапе синхронизируем браслет с мобильным устройством.
Функция Hard Reset способна удалить все существующие данные на трекере, а также вернуть ваше устройство к изначальным настройкам. Также она поможет исправить любые возникшие проблемы с браслетом.
Jawbone UP2 не включается. Если устройство не реагирует на команды, не заряжается, а также не выполняет сброс при помощи функций Hard Reset и Soft Reset – это говорит о его неисправности. В этом случае стоит обратиться в магазин, в котором вы совершали покупку и предоставить гарантийный талан. При том условии, что его срок еще не истек. Jawbone замена происходит в том случае, когда эксперты, работающие в магазине, определяют заводской брак. Если гарантийный талон уже не действует, тогда обратитесь в ближайший сервисный центр. Если трекер Jawbone UP2 работает только на зарядке, тогда его также нужно показать специалистам.
Замена ремешка в Jawbone UP2 может осуществляться при помощи специалистов. Многие сервисные центры оказывают такую услугу, если комплектующие есть в наличии.
Этот фитнес-трекер появился в редакции CHEZASITE.COM. Вначале с ним неделю походил Иван Звягин и пришел к выводу, что это один из лучших спортивных браслетов ever. Но ведь на вещи лучше смотреть с разных ракурсов?
Поэтому вслед за ним на семь дней с новой моделью UP породнилась Светлана Пермякова — редакционный роллер и знаток танцев. Так что, если угодно, это дневник совместного проживания с новым гаджетом. Мужской и женский взгляды.
Иван:
Jawbone UP24 — не первый мой спортивный трекер. Я какое-то время носил Fitbit One и Nike Fuel, вертел в руках Alcatel BoomBand, да и Samsung Gear Fit тоже побывал у меня на запястье. Вроде бы уже ничем особо не удивишь. Так что и куцую инструкцию я читать не стал — все и так вроде понятно.
Кажется, UP24 от оригинальной модели мало чем отличается. Не сняв защитную крышку, не поймешь, какая у человека на руке модель. Разница только в узоре на внешней стороне гаджета: у UP24 — это параллельные насечки, а на оригинальном они нанесены зигзагом. Кроме того, после пары минут поисков разъема для зарядки, выяснилось что под колпачком находится 2,5-мм джек — с его помощью, через переходник на USB, браслет подключается к компьютеру. Раньше штекер был стандартным 3,5-мм, однако в этой модели появился Bluetooth, и теперь джек нужен исключительно для зарядки, а синхронизация со смартфоном происходит «по воздуху». Вот вам и основное отличие старой модели от новой.
Конструкция, впрочем, осталась точно такой же, как раньше. Надевая UP24 на руку в первый раз, я очень боялся сломать эту спираль. Но она оказалась довольно крепкой, а гаджет мягко но плотно сел на мое запястье. К слову сказать, в Jawbone элегантно решили вопрос с подбором размера устройства: предлагается обернуть вокруг запястья что-нибудь типа нитки, измерить полученный отрезок линейкой, а затем выбрать один из трех вариантов: S, M или L. А особо глазастые, если будут покупать браслет в магазине, могут заметить, что на блистере есть прозрачный слой с трафаретом. В него нужно засунуть руку, и станет понятно: подходит вам этот размер или нет.
Решение, конечно, не самое очевидное, да и размер совпадает не идеально, но идея остроумная, что и говорить.
Светлана:
Я не мужчина и не гик, я читаю инструкции. С нее, собственно, и начала. На русском языке ее нет, да и та, что на английском — не особенно информативна. Призывает поставить приложение, рассказывает, как соединить браслет со смартфоном, где какие кнопки и основные команды в количестве четырех штук: проверить зарядку, перевести в режим сна, остановить часы и включить режим «вздремнуть».
Браслет мне достался «по наследству» от Ивана. То есть сначала его нужно было обнулить. А в инструкции об этом ни слова. Пришлось гуглить. Процедура такая: нажимая на единственную кнопку браслета, нужно соединить его с помощью шнура с ноутбуком. Крайне нелепо и неудобно. У меня рук не хватает. И главное — все равно не сработало! То есть все данные о жизнедеятельности предыдущего владельца все равно оказались у меня на смартфоне. Мы взывали к помощи коллег из Jawbone, но никакими тайными знаниями они тоже не обладали. Так что я просто смирилась и надела отнюдь не девственный браслет.
Первые ощущения не самые приятные. Во-первых, он размера L. А лучше, чтобы браслет сидел плотнее, в моем случае — S. Во-вторых, непонятно, какой стороной вверх его носить. В-третьих, ну просто неприятно на ощупь, болтается что-то силиконовое на руке, трется, отвлекает.
С приложением разбираться не стала, просто зарегистрировалась, ввела свои данные: имя, рост, вес. Браслет назвала «Челюстная кость». Это, кстати, мучает меня до сих пор. Почему фитнес-браслет назвали челюстная кость, челюсть. Почему?
Иван:
В первый день разбираться с приложением было не особо интересно, ведь никаких данных еще не накопилось. Да и настраивать в приложении почти нечего. Включил Bluetooth на смартфоне, нажал единственную кнопку на браслете, мобильник его увидел, нажал на кнопку еще раз — вот и все, что нужно для сопряжения. Ну а потом еще указать рост, вес и возраст, а также выставить свою норму сна. Занимает это не больше пяти минут.
Зато на второй день становится понятно, что к чему. Кроме фиолетового и оранжевого столбиков, которые наглядно показывают, сколько владелец браслета проспал за ночь и сколько находил за день, на главном экране приложения есть еще пара кнопок, с помощью которых можно быстро рассказать о своем настроении и о том, что ты только что съел. Причем для ввода информации о еде не обязательно искать блюдо в списке. Если это что-то в упаковке (ну, скажем, кефир), достаточно отсканировать штрих-код и указать объем, а приложение само распределит по нужным графам белки, жиры и углеводы. И еще расскажет про сахар, холестерин, магний, калий и прочие микроэлементы, если они есть в съеденных продуктах. После того, как вы расскажете, что съели, на главном экране появится и третий зеленый столбик, который будет расти по мере появления в списке новых продуктов. Естественно, все это приблизительно, но составить общую картину о том, как человек питается, это явно должно помочь.
Кроме главного экрана, есть еще пара меню справа и слева. Первое позволяет максимально точно настроить браслет под владельца, выставив будильники, и максимальный период покоя, после которого браслет вибрацией будет напоминать о том, что неплохо бы поднять пятую точку с кресла и пройтись. Второе (слева) отвечает за социальные функции и графики активности, которые помогут отследить прогресс (или его отсутствие).
Сперва все это показалось даже чересчур накрученным, но достаточно было минут двадцать поизучать настройки, и стало понятно, что к чему. Все это море статистики значительно полезнее, чем куцый счетчик шагов и километров в том же найковском Fuelband.
Светлана:
Второй день ношу Jawbone на руке. Нравиться браслет пока больше не стал. Скорее, наоборот. Перед тренировкой долго пыталась понять, как ему объяснить, что сейчас я буду танцевать, потеть и растягиваться. И что ему было бы неплохо это учитывать, а не просто считать количество сделанных шагов. Адская шарманка не поддавалась, пришлось просить «помощь зала». Оказывается, ввести данные о любой физической активности можно только после тренировки, а до — нет.
После тренировки рискнула еще раз залезть в приложение. Оно по-прежнему вызывало ужас. Вроде бы все красивое, но количество пунктов, подпунктов, настроек, каких-то подсказок, графиков и просто неведомых значков провоцирует панику и желание срочно все это закрыть и разобраться с ними когда-нибудь в другой раз. Все-таки хочется интуитивного управления, чтобы все было понятно с первого взгляда.
Разработчики это, конечно, понимают: в приложении есть масса встроенных подсказок-статей, но если по ним кликнуть, они выкидывают либо на статью на английском, либо на видео-туториал. А я лично ненавижу видео-туториалы. Сиди, смотри его, мучайся. А если я в метро вообще? Можно мне просто прочитать по-быстрому, как сделать, чтобы все работало? Словом, решила, что внимательно изучу все в другой раз, а пока просто поставила умный будильник и включила на браслете режим сна.
Иван:
В первый день я вообще не обратил на трекинг сна особого внимания, а на второй — забыл перевести браслет в ночной режим. Но гаджет оказался настолько умным, что сам решил меня разбудить в нужную фазу сна при помощи вибрации. Понял, очевидно, что раз уж на дворе ночь, и я как-то подозрительно долго не размахиваю руками, значит, наверное, сплю. Разбудил, надо сказать очень мягко — во время неглубокого сна, — и я в самом деле проснулся отдохнувшим без желания подавить подушку еще часок.
Правда, график сна за первую ночь приложение мне не построило, т.к. перед сном я не зажал кнопку браслета на пару секунд, переведя его в нужный режим. Но вопрос решился очень просто: все движения UP24 все равно регистрировал, поэтому осталось только ввести в соответствующем разделе время, когда я лег в постель, и когда я проснулся. Выяснилось, что сплю я неплохо, то есть в глубокой фазе провожу больше, чем в легкой.
Кроме того, после пары дней появилась какая-никакая, а статистика. Браслет отслеживал мои движения и скидывал это все в смартфон, а программа построила немного графиков и рассказала мне, сколько калорий я трачу в покое, а сколько в движении, как долго валяюсь на диване и сколько времени провожу на ходу.
Светлана:
Умным будильником меня не проймешь. Когда моя собственная рука начала мелко дергаться, я, конечно, проснулась. В панике. Потом разобралась, что никто меня не убивает и даже эпилепсия не началась, успокоилась, отключила будильник и мирно заснула снова. Я вообще люблю поспать. Занимаюсь этим делом долго и с удовольствием. И каждую ночь вижу сны. Разнообразные и цветные. Мне всегда казалось, что это хорошо — ночь прошла не зря. Но Jawbone мне все испортил!
Во-первых, статистика показала, что сплю я не по 8 часов, как мне казалось, а по 6. Долго читаю и не могу уснуть. Во-вторых, в фазе глубокого сна я провожу от силы 2,5 часа, а как тут же рассказал браслет, «чем больше глубокого сна, тем больше терпения, оптимизма и концентрации». А в неглубокой фазе и снятся сны. То есть, чем больше я вижу интересных снов, тем более я нервная и несдержанная.
Это был первый раз, когда я заподозрила, что от Jawbone все-таки может быть какой-то прок. Приложение даже дает советы, как увеличить продолжительность глубокого сна, но из области невыполнимых: вставайте и ложитесь каждый день в одно и то же время, исключите вечером кофеин, алкоголь и тяжелую пищу. На такие меры я, конечно, пойти не могла, но с тех пор трекинг сна включала каждый раз. Очень уж интересно с утра посмотреть, когда на самом деле заснула, когда просыпалась (ведь не помнишь этого совершенно), чем вообще ночью занималась.
Иван:
На утренней тренировке выяснилось, что пружинная конструкция UP взята явно не с потолка, а для того, чтобы браслет сидел на руке плотно, но при этом мог периодически немного растягиваться и не сковывать движения, когда запястья выгибаются. С Nike Fuel, который я носил дольше других трекеров, такая проблема была.
Вообще удобно, что гаджет в этой версии оснастили модулем Bluetooth — не нужно предпринимать никаких действий для синхронизации со смартфоном. Лежит он себе где-то на полочке, а ты двигаешься от снаряда к снаряду.
Что касается ведения лога самой тренировки, то заранее выставить устройство в режим «Спорт», как в случае с режимом сна, нельзя. Можно ввести данные о специфической активности уже после того, как она закончена. В моем случае это силовые тренировки, и естественно, браслет не может знать, какой вес на штанге. Вместо этого ПО предлагает выбрать интенсивность занятий и, уже исходя из этого, рассчитывает примерный расход калорий. Спросил у тренера, верно ли UP все посчитал, говорит — да, мол, где-то так оно и получается в моем случае.
Светлана:
Браслет перестал вызывать дискомфорт. Я привыкла, что он на руке, и стало удобно. Bluetooth-соединение мой iPhone держит так, как будто влюбился в браслет всей своей яблочной душой и намерен никогда с ним не расставаться. Приложение тоже постепенно стало понятным: графики наглядные, на любой пункт можно нажать и получить подробные данные. Кстати, ввод данных после тренировки, а не до, оказался очень удобным. Не надо бояться забыть предупредить браслет, особенно если вбегаешь в зал в последнюю минуту.
Приложение предлагает выбрать из следующих типов активностей: ходьба, бег, силовые, упражнения, велоспорт, велотренажер, орбитрек, кардио, йога, пилатес, танцы, теннис, футбол, баскетбол, плавание, походы, лыжи и загадочное «другое». Меня, конечно, очень порадовало, что есть танцы, потому что обычно никакой активности, кроме силовых нагрузок и бега, в подобных приложениях не предусмотрено. Хотя танцы танцам тоже рознь, конечно, одно дело полонез, другое — нижний брейк. Правда, моих любимых роликов нет, это жаль. Была бы вот возможность самостоятельно выбирать из веба, например, какие активности нужны тебе в приложении. Я, например, в отпуске серфингом занималась, а это вообще ни одно приложение никогда не предлагает.
И еще приложение пытается стать социальной сетью. Можно добавлять пользователей. Поиск происходит с помощью базы контактов, а также Facebook и Тwitter. И следить за тем, как твои друзья проводят время: сон, количество шагов, тренировки, даже, что человек съел (если он это ввел). Какими данными делиться, а какими нет, можно отрегулировать в настройках. Теоретически это должно вызывать дополнительную мотивацию, дескать, другие вон как много двигаются, чем я хуже. А практически слишком мало моих друзей носят Jawbone, а следить за незнакомыми совершенно неинтересно.
Иван:
На пятый день в полный рост встал вопрос водонепроницаемости трекера. Вернее, наоборот — проницаемости. Брызги и пот ему, естественно не страшны. На сайте говорится, что с ним можно и душ принимать, но что будет с девайсом, если защитный колпачок на 2,5-мм коннекторе случайно снимется с положенного места?
Этим вопросом я задался однажды утром, когда стоял в душе и смотрел, как в водовороте ванной кружится кусочек оранжевой пластмассы. Благо, успел подхватить и водрузить его на место. Браслет выжил (полностью-то под воду я его не погружал), но с тех пор я помню о том, что колпачок хоть и сидит плотно, иногда все же может за что-нибудь зацепиться и повернуться или даже полностью слететь.
Светлана:
Теперь я воспринимаю Jawbone как смартфон: если его со мной нет, начинаю нервничать. Синхронизирую все данные по нескольку раз в день, внимательно изучаю статистику. В связи с проснувшейся тягой всегда быть рядом с «Челюстью», случился казус. Мыла кастрюльку из-под полезной овсяной каши, окунула руку вместе с браслетом в воду. А я же читала инструкцию и помню, что от влаги браслет не защищен. Так что после этого был цирк с балетом одновременно. Одной рукой я гуглила, второй насыпала рис в тарелку, чтобы положить туда браслет, а третьей — молилась, чтоб все было хорошо.
И все было хорошо. Рис не понадобился, Jawbone отлично работал и признаков смерти от утопления не подавал.
Но! Браслет же нужно носить постоянно. А как, если от воды он не защищен? Как умываться? Как мыть посуду? Постоянно снимать — точно не вариант. Недоработка, товарищи, явная недоработка.
Иван:
В какой-то момент у меня закрались сомнения в правдивости данных. Неужели я так много хожу? Нет, серьезно? Минимум 10 км в день? Здорово, конечно, но тот же Fuelband был не так оптимистичен. Решил столкнуть UP24 и найковский браслет лбами, ну или что у них там есть — датчиками? Надел на руку сразу два гаджета и по дороге от метро до дома отсчитал ровно тысячу шагов. Выяснилось, что врут оба примерно на десять процентов! Один — в плюс, а другой — в минус. Возникла теория, что Fuelband — это все же гаджет для бега, и считает он строже, то есть, на случайные движения не реагирует — только на достаточно амплитудные и размеренные. А UP24 — это устройство более приближенное к жизни, с иными, более мягкими алгоритмами. Так это или нет на самом деле, мне точно не известно, но своему опыту я привык доверять. Да и погрешность в 10% это не так уж и много, если вы не профи. А если спорт — это ваша профессия, то и гаджеты у вас другие, посерьезнее.
Светлана:
Статистика накапливается. Статистика меня поражает. Оказывается, за день я прохожу в среднем 16 километров. Это если тренировок никаких не было, и не гуляла я. То есть дом — работа — купить продуктов — дом. Скорее всего, сказывается недостаток сна в глубокой фазе, нервная, сидеть не могу, даже по офису все время хожу. Сегодня, правда, с хождением полная беда. У меня температура, я лежу и страдаю. А бездушной машине это никак не объяснить. Она фиксирует, что я не двигаюсь, строит укоризненные графики. Хорошо, что не вздыхает. Вообще-то в приложении есть пункт «Напоминать о бездействии» через какой-то определенный промежуток времени. Но даже сегодня он не сработал: либо я даже с температурой слишком активно машу руками, либо с iPhone эта функция не дружит.
Иван:
Проходив с Jawbone UP24 неделю, я к нему прямо-таки привык. Привык смотреть утром, сколько я на самом деле проспал, а вечером изучать, сколько километров прошел. Привык, что гаджет напоминает о том, что нужно двигаться. Пока я писал этот текст, он успел это сделать дважды.
Думаю, особенно интересно было бы соревноваться с друзьями, ведь приложение позволяет оставлять лайки и комментарии к действиям других пользователей. Проблема только в том, что гаджет хотя и со всех сторон крутой, пока не очень популярный.
Понятно, что у него есть и ряд недостатков, о которых я молчать не могу. Занозой в пальце стало зарядное устройство. Хотя батареи и хватает на неделю, высаживаться она начинает в самый неподходящий момент. Когда ты на даче, например, а переходник 2,5мм-USB у тебя остался в городе. Или хуже того, — эта небольшая штуковина вообще потерялась! И что делать тогда?..
Еще хотелось бы полной водозащищенности. Это стало бы вообще ну просто суперфишкой. Тогда и зарядное устройство сделали бы беспроводным, что не сильно усложнило бы владельцам жизнь.
И еще немного не хватает часов. Сделали бы на манер пресловутого Fuelband — светодиодами, цены бы ему не было. Но тогда бы и аккумулятор садился быстрее. Да и стоил бы гаджет еще дороже шести-семи тысяч рублей, которые за него просят. А это все-таки некий психологический максимум Во всяком случае для меня.
Светлана:
Это мой первый раз с фитнес-браслетом. Если честно, конечно, я хочу большего. Чтобы и пульсометр, и гироскоп, и акселерометр. Можно еще какой-нибудь «метр». Чтобы все данные были абсолютно достоверны, а не вычислены исходя из средних показателей. Но такого пока нет. Вся надежда у меня на iWatch. Но Jawbone — это не просто лучше, чем ничего, это значительно лучше, чем ничего. Я читала обзоры про фитнес-браслеты, отзывы, люди писали, что браслет их мотивировал больше ходить, чаще заниматься, вообще как-то серьезней относиться к себе. И всегда казалось, что это какая-то глупость. Ну как какая-то «челюсть» на руке может мотивировать. Оказалось, действительно может. Смотришь на статистику, а она, прямо как гравитация — «бессердечная сука» — показывает, что за день ты в движении сжег жалких 400 калорий, а все остальное время просто сидел!
И дело тут даже не в похудении, а именно в здоровом образе жизни. Это сложно объяснить, но относиться к себе начинаешь бережней. Понимаешь, что да, правда стоит сегодня выйти из метро на остановку раньше и пройтись пешком. И лечь пораньше тоже будет хорошо. И эта отдельная радость, когда браслет хвалит тебя за то, что сегодня ты, умница такая, отлично поспала. Выполнила план на 118 процентов! Ну когда и кто в последний раз хвалил меня за крепкий и продолжительный сон? Мама разве что. И то до тех пор, пока в школу не пошла.
А по итогам недели Jawbone сообщил, что я попала в двадцатку самых активных пользователей. Я очень обрадовалась и тут же пообещала себе выйти в Топ-10. Ну разве не отличная мотивация? Да просто прекрасная. Правда, возникла сложность. Браслет-то не мой, а на тесте, пришлось отдать. Хотя очень не хотелось. Как-то я ним сроднилась, с челюстями этими. И да. Почему его так назвали, выяснить не удалось. Это, видимо, тайное знание.
Прославленный бренд спортивных аксессуаров Jawbone стал одним из первых производителей фитнес или умных браслетов. Дебют компании не удался, их первоначальное изделие не покорило рынки из-за некорректной работы, но есть у Jawbone и успешный продукт: модель Up24 .
В отличие от большинства аналогичных товаров, модель не привлекает внимания, создана для повседневного ношения. Изделие подходит как для активных занятий спортом, так и для вечеринок, оно выглядит стильно, но не бросается в глаза. Приятен Jawbone Up24 и в тактильном плане, ведь корпус покрыт небольшими рёбрышками, которые добавляют модели уникальности.
Конструкция браслета оригинальна: застёжки отсутствуют полностью, умное изделие накручивается на руку подобно ленте. Пользователи отмечают, что такая конструкция более удобна при ношении 24/7, ничего не мешает, не шумит и не выпирает. Браслет монолитный, с ним вы комфортно почувствуете себя в спортзале, за компьютером, габариты небольшие, поэтому браслет на руке не мешает набору текста. Разъём для зарядки гармонично разместился на одном из концов изделия, он закрывается колпачком и не бросается в глаза.
У конструкции ленточного типа есть дополнительное преимущество: застёжка не сломается, ведь она просто отсутствует! Чтобы вы носили устройство комфортно, необходимо заказывать браслет соответствующего размера: есть 3 варианта, маркированных S , M и L . Первые подходят для детей и девушек, а на представителей сильного пола рассчитаны последние два. Масса девайса зависит от размера:19-23 гр. Лёгкость позволяет носить умный браслет в течение дня и ночи, не обращая на него внимания.
Произведён трекер из гипоаллергенного полиуретана. Материал уже зарекомендовал себя как долговечный и практичный, поэтому не удивительно, что производитель остановился именно на нём. Цветовая гамма представлена тройкой цветов: оранжевым, голубым и чёрным. В сравнении с другими производителями, предлагающими массу расцветок сменных ремешков Jawbone Up24, не оставляет выбора, но все 3 варианта смотрятся симпатично, поэтому недостаток прощается.
Умный браслет Jawbone надевается подобно ленте, он эластичен и податлив, но устройство не стоит беспрестанно сгибать или обращаться резко и грубо. Это носимая электроника, поэтому злоупотреблять эластичностью не стоит: можно повредить «начинку».
Если большинство аналогичных устройств заряжаются при помощи стандартного разъёма в 3,5 мм, Jawbone Up24 получает питание от кабеля на 2,5 мм , который весьма специфичен. Отказ от более классического варианта объясняется тем, что необходимость подключения устройства к смартфону с помощью USB окончательно отпала, синхронизация происходит исключительно через Bluetooth. А меньший разъём позволяет сделать компактнее и сам браслет.
Сначала кажется, что трекер не оснащён ни кнопками, ни экраном: на руке человека монолитный браслет. На деле, устройство наделено парой индикаторов (демонстрируют режим работы), а также кнопкой, расположенной на противоположном конце от разъёма. В плане эргономики производитель постарался на славу!
Критики жалуются, что им не хватает экрана с часами, но люди путают фитнес-трекер с хронометром. Функции устройств разные, дисплей существенно вредит эргономике, ничего не добавляя в функциональном плане.
Чтобы владелец не снимал фитнес-трекер дома и даже в ванной, устройство оснастили водозащитой, она рассчитана на бытовое ношение, но не на глубокое погружение, что стоит учитывать.
Аккумулятор у Jawbone Up24 обладает ёмкостью в 32 мАч , чего достаточно для работы в течение недели. При разряде батареи высвечиваются предупреждающие сигналы в приложении на смартфоне. Для полного заряда требуется 80 минут, после чего устройство возвращается на руку пользователя. Главное, чтобы владелец не потерял колпачок от браслета, так как найти его в продаже непросто.
Для синхронизации со смартфонами предлагается беспроводная технология Bluetooth версии 4.0 . Работает браслет с устройствами на Android 4.3+, Apple с IOS 9+. C современными гаджетами Jawbone Up24 синхронизируется без проблем!
Пользователь оценит преимущества Jawbone Up24 после того, как скачает приложение UP для смартфона. Перед ним открывается масса полезных функций, от которых недостатки браслета отходят на второй план. Устройство многофункционально, оно способно порадовать пользователя такими возможностями:
Функционал браслета богат, поэтому пользователь получит всю информацию для эффективной организации активности и ведения здорового образа жизни.
Софт и браслет погружают владельца в мир здоровья и статистики, синхронизация происходит на высочайшем уровне! Приложение наглядное и удобное, информация представлена в цифрах и диаграммах с иконками, без лишних данных. Возможностей настолько много, что первую пару недель владелец проведёт за их изучением.
С помощью Jawbone Up24 на экране смартфона пользователь сможет наблюдать свою жизнь в виде статистики, а также полезную информацию для повышения активности и улучшения здоровья. Благодаря сохранению результатов за длительное время, легко наблюдать за прогрессом, сравнивать показатели и планировать тренировки. Трекер универсален: подойдёт как для спортсменов, так и для людей, желающих похудеть. оздоровиться.
Индивидуализация даст возможность получить действительно полезные советы, а не читать бессмысленные строки мотивации. При регистрации в программе UP пользователь вводить полную информацию о себе, после чего софт работает в соответствующем режиме.
Кроме приложения UP, фитнес-трекер синхронизируется и с другим специализированным софтом. Любители велоспорта оценят возможность работы с Wello и Strava , а для бегунов незаменимым будет приложение RunKeeper . Спортивный браслет даёт максимум возможностей для достижения поставленных результатов без привязки исключительно к «родному» программному обеспечению!
При столь высокой функциональности стоимость браслета разумна и либеральна. Он обходится дешевле большинства изделий от других производителей, которые и близко не подобрались ни по функционалу, ни по качеству моделей. За свои деньги конкурентов у Jawbone Up24 немного, затраты себя оправдают!
Умный браслет облегчит организацию отдыха, поможет вести здоровый образ жизни и гармонично дополнит имидж активного человека. Jawbone Up24 с его продуманным будильником и другими преимуществами станет превосходным вариантом для желающих сделать жизнь более активной и здоровой. Устройство стоит заявленных денег, софт бесплатный и доступен на современных смартфонах.
2014 год наверняка станет годом расцвета носимой электроники. «Умные» часы и фитнес-браслеты уже сейчас выпускаются чуть ли не десятком различных производителей, и это число будет с расти с каждым месяцем. Согласно прогнозам аналитиков, в этом году будет продано более 90 млн носимых электронных устройств, из которых большая часть — это «умные» браслеты с функцией мониторинга физической активности. Одной из первых на этот рынок обратила внимание компания Jawbone, выпустившая устройство под названием Up. Первый блин, как водится, вышел комом — производителя подвел большой процент брака: многие устройства выходили из строя уже через несколько месяцев использования. К слову, такая же судьба постигла и протестированный нами в прошлом году Jawbone Up.
В ноябре 2013 года в США начались продажи Jawbone UP24. В новой версии была улучшена защита от влаги, появилась поддержка беспроводной технологии Bluetooth Low Energy. Кроме того, производитель пообещал, что новые браслеты должны стать надежнее. Так это или нет, станет понятно лишь через несколько месяцев, а пока расскажу о своём опыте использования UP24, благо я не расстаюсь с ним уже полтора месяца.
| Jawbone UP24 | |
|---|---|
| Материал | Гипоаллергенный термопластичный полиуретан |
| Водозащита | Защита от дождя и брызг |
| Масса, г | 19-23 (в зависимости от размера) |
| Аккумулятор | Литий-ионный, 32 мА·ч |
| Время автономной работы | До 7 дней |
| Время зарядки от порта USB | 80 минут |
| Датчики | Трехосевой акселерометр, модуль Bluetooth 4.0 LE |
| Совместимые устройства | iOS:
iPhone 4s и новее; iPod touch 5-го поколения и новее; iPad 3 и новее; iPad mini и новее Android: Устройства с Android 4.3 и модулем Bluetooth 4.0 |
В нашей стране Jawbone UP24 официально пока не продаётся, в магазинах — партнерах Jawbone представлена лишь предыдущая версия устройства, покупать которую я категорически не советую по уже обозначенной выше причине. Свой UP24 я приобрёл в магазине Best Buy в Лос-Анджелесе, но в Россию их тоже уже завезли — пока, что называется, всерую. Браслеты бывают двух цветовых вариантов (оранжевый и чёрный) и трёх различных размеров — S, M и L. Проверить, какой размер вам подойдёт, можно, распечатав с официального сайта специальную линейку и измерив своё запястье, либо можно сделать это прямо в магазине — на коробке есть специальный шаблон с отверстием, совпадающим со внутренними размерами браслета.
Комплект поставки достаточно скромный — само устройство, коротенький USB-кабель для зарядки и руководство пользователя. Впрочем, а чего ещё требовать? Изготовлен UP24 из термопластичного полиуретана. Этот эластомер характеризуется высокой износоустойчивостью и отличными физико-механическими свойствами. Однако не стоит злоупотреблять гибкостью браслета, все-таки внутри спрятана достаточно чувствительная к физическому воздействию электроника — на сайте производителя можно встретить прямой запрет на чрезмерные сгибания браслета. Кроме того, применённый компанией Jawbone материал гипоаллергенен — это необходимое условие для устройства, которое находится на руке человека 24 часа в сутки. К слову, недавно компании Fitbit пришлось остановить продажи браслета Force — около 10 тысяч человек пожаловались на кожные раздражения, вызванные ношением устройства.
От своего предшественника UP24 внешне отличается новой цветовой гаммой и узором на корпусе. Кроме того, разъём для подключения USB-кабеля стал 2,5-миллиметровым, тогда как ранее использовался классический 3,5-мм мини-джек. Данное решение объясняется тем, что UP для синхронизации приходилось физически подключать к смартфону, тогда как UP24 может обмениваться данными с телефоном по протоколу Bluetooth. В остальном конструкция осталась такой же — скрытый колпачком разъём для подключения зарядки, одна-единственная кнопка на другом конце устройства и два индикатора, по которым можно узнать, в каком режиме работает сейчас браслет.
Для управления всеми функциями Jawbone UP24 нужно загрузить официальное приложение из App Store или Google Play — в зависимости от того, приверженцем какого лагеря вы являетесь. Владельцам гаджетов Apple повезло чуть больше — UP24 изначально работал со всеми современными iPhone, iPad и iPod touch без каких-либо проблем. Версия программы для ОС Android с поддержкой UP24 вышла буквально несколько дней назад, да и со списком совместимых устройств не всё понятно. На официальном сайте указано, что UP24 совместим с некоторыми смартфонами под управлением Android 4.3 и выше, оснащенными модулями Bluetooth 4.0 LE. Там же указан и список поддерживаемых устройств, который включает смартфоны компаний HTC, Huawei, LG, Motorola и Samsung. Правда, если выбрать компанию Huawei, то выводится одно-единственное устройство — Sony Xperia Z1 (!), на вкладке LG присутствуют Nexus 4 и Nexus 5, но нет LG G2. Так что ориентироваться на данный список не стоит — к примеру, с Sony Xperia ZL, работающим под управлением Android 4.3 и имеющим модуль Bluetooth 4.0 LE, браслет заработал без проблем. Я использовал Jawbone UP24 в основном в связке с iPhone 5s, поскольку, как уже было сказано выше, версия для Android появилась совсем недавно.
После скачивания приложения необходимо зарегистрировать браслет в программе, завести свою учётную запись — данные, накопленные UP24, отправляются на сервер, так что можно «привязать» устройство к нескольким смартфонам. Затем приложение попросит указать дату рождения, рост и вес — эти данные необходимы для корректной работы программы. Для большей точности браслет можно откалибровать — для этого необходимо пройти определенное, заранее измеренное (эталонное) расстояние, сравнить значение с показаниями браслета и при необходимости ввести поправку.
|
|
|
Главный экран приложения отображает ваши последние достижения в виде двух столбцов: первый показывает, сколько вы проспали в течение последних суток, второй — сколько вы прошли за день. Чем дольше длился сон — тем выше первый столбец, аналогично и с количеством пройденных шагов. По умолчанию за 100%-ю норму принято 8 часов сна и 10 тысяч шагов — к этим показателям, по мнению приложения, нужно стремиться. Впрочем, эти значения поддаются изменению, и каждый может выставить свои цели как для сна, так и для дневной нормы шагов. Кроме того, приложение позволяет вести учёт потребляемой пищи — к этому вопросу я ещё вернусь.
|
|
|
Если нажать на любой из столбцов, выводится подробная информация. Приложение показывает, сколько вы сделали шагов за день, пройденное расстояние в километрах, общее время активности, самый длительный период активности или бездействия, а также количество сожжённых калорий — в покое и в движении. Также вверху выводится диаграмма, на которой видно, в какой момент времени вы были наиболее активны. UP24 умеет отслеживать фазы сна, различая глубокий (здоровый) и неглубокий (лёгкий) сон. На самом деле, учёные различают пять различных стадий сна , но возможности браслета не столь серьёзны. Программа показывает, сколько времени вам понадобилось, чтобы заснуть, сколько раз вы просыпались, и строит диаграмму фаз сна. Принцип работы браслета достаточно прост: он отслеживает движения владельца во сне — чем меньше тот двигается, тем крепче спит.
|
|
|
Со сном связаны ещё несколько любопытных возможностей Jawbone UP24 — все они доступны на отдельной странице приложения. Самая интересная функция — «умный» будильник. Его «фишка» в том, что срабатывает он не точно в заданное время, как обычные будильники. Браслет разбудит вас только во время фазы лёгкого сна — для работы этой функции нужно задать «окно» продолжительностью 10, 20 или 30 минут (в этот период будет проводиться анализ фазы сна). К примеру, если поставить будильник на 9 утра, выставить период на 20 минут, то в 8:40 приложение проверит, какая фаза сна сейчас у обладателя браслета. Если это неглубокий сон, то браслет разбудит вас несильной, но вполне ощутимой вибрацией. Считается, что пробуждение в фазе неглубокого сна легче даётся организму и человек чувствует себя бодрее. Кроме того, будильник удобен тем, что будит только владельца фитнес-трекера — данное достоинство оценят семейные люди.
|
|
|
Ещё одна интересная функция, связанная со сном, — это режим дневного сна. Браслет поможет вам вздремнуть непродолжительное время и затем разбудит вибрацией. В настройках можно задать максимальное время сна (общее время, включая засыпание и пробуждение) и длительность сна — последний параметр как раз и определяет, сколько вы действительно проспите. Любителей засиживаться вечерами за компьютером порадует функция напоминаний — можно установить время отхода ко сну и время, когда пора начинать готовиться ко сну. Любопытно, что данная функция присутствует только в iOS-версии приложения.
|
|
|
Кроме того, можно настроить приложение так, чтобы браслет вибрировал после покорения очередной отметки пройденных шагов — по умолчанию этот параметр равен 5000 шагов. Гораздо интереснее другой мотиватор — в случае отсутствия движения в течение, к примеру, 15 минут, браслет вибрацией сообщит о том, что пора бы подвигаться, пройдя сотню-другую шагов.
|
|
|
На любителей спорта нацелена функция под странноватым названием «секундомер». На самом деле она нужна для того, чтобы дифференцировать различные типы нагрузки, ведь кроме ходьбы есть масса других видов физической активности — для их корректного мониторинга и предназначена данная функция.
|
|
|
Доступны следующие варианты физической активности: пилатес , танцы, футбол, баскетбол, плавание (странно, ведь плавать с браслетом нельзя), походы, лыжи, ходьба, бег, велоспорт, велотренажер, орбитрек, кардиотренировка, йога, силовые и обычные упражнения. После завершения тренировки можно также выставить её уровень интенсивности и получить примерные данные того, сколько калорий было сожжено. Разумеется, информация носит приблизительный характер, но в качестве ориентира сгодится.
|
|
|
Как уже было отмечено выше, приложение позволяет вести учёт потребляемой пищи. Добавлять всю еду придётся вручную, за исключением готовых продуктов в упаковке, на которых присутствует штрих-код — его можно считать с помощью камеры смартфона, и информация появится в приложении автоматически. Выбор продуктов питания не слишком большой, кроме того, разработчики полностью перевели на русский язык лишь первый уровень меню, так что большинство названий блюд указаны только на английском языке. Продукты, отсутствующие в основном меню, можно добавить с помощью поиска, но тут снова придётся вооружиться словарем, так как русские названия здесь не поддерживаются. База продуктов создавалась исходя из меню обычных американцев, так что гречневой каши или холодца вы здесь не найдёте.
|
|
|
|
|
|
|
Среди прочих возможностей приложения UP можно отметить вывод показателей за последние недели или месяцы — результаты показываются в виде приятных глазу диаграмм. Также программа строит график активности — зависимость тут очень простая: чем больше двигаетесь, тем круче (в прямом и переносном смысле) график.
По задумке создателей, UP24 должен работать как мотиватор, сподвигающий владельца постоянно двигаться, правильно питаться и спать положенное время. Для этого в приложении периодически появляются мотивирующие призывы примерно такого содержания:
|
|
|
|
Некоторые из них выглядят достаточно странно, кроме того, в глаза бросаются огрехи локализации — некоторые слова не переведены, к тому же используются мили вместо километров. Впрочем, и сам фитнес-трекер является неплохим мотиватором — по крайней мере первое время. Однако не стоит надеяться, что само по себе приобретение Jawbone UP24 сделает из вас фаната ходьбы.
Как я уже отмечал, я не расстаюсь с Jawbone UP24 вот уже полтора месяца. Первое время устройство вызывало небольшой дискомфорт, поэтому приходилось периодически снимать его и давать отдых руке. Но со временем я привык к браслету настолько, что перестал обращать на него внимание. Создатели UP24 потрудились на славу — за счет своей формы устройство не вызывает неудобства даже при работе за компьютером и совершенно не мешает печатать. Отсутствие застежек и креплений позволяет легко и просто снимать браслет и надевать его на руку.
Корпус UP24 защищает компоненты устройства от проникновения влаги, так что в теории вместе с браслетом можно даже принимать душ. Но, учитывая, мягко говоря, не самую высокую надёжность предыдущей серии, я предпочитаю не рисковать и снимать браслет перед водными процедурами. А вот мытьё рук и посуды Jawbone UP24 переживает без каких-либо последствий.
Заряда аккумулятора действительно хватает примерно на 7 дней работы; когда заряда остаётся на 1-2 дня, на смартфоне появляется соответствующее уведомление о необходимости подзарядить UP24. От USB-порта браслет заряжается за 80 минут, главное при этом не потерять колпачок, скрывающий 2,5-мм разъём устройства.
В целом Jawbone UP24 произвёл приятное впечатление. У браслета отличная конструкция, позволяющая с комфортом носить его долгое время, приятный внешний вид, да и со своими основными функциями он справляется без вопросов. Приложения UP для iOS и Android порадовали своим удобным интерфейсом, широкой функциональностью и достаточно стабильной работой. Есть небольшие замечания к качеству локализации, но, возможно, в будущих версиях данные недостатки будут устранены.
У Jawbone UP24 уже немало конкурентов на рынке, а в следующем месяце начнутся продажи Samsung Gear Fit, который стоит несколько больше, но имеет цветной AMOLED-дисплей и датчик измерения сердечной активности. Да, Gear Fit работает только со смартфонами Samsung Galaxy, но таковых в мире насчитывается очень много. Среди прямых конкурентов можно отметить устройства компании Fitbit, а также браслет Nike+ FuelBand SE. Думается, что в скором времени эти устройства также доберутся до лаборатории 3DNews и будут тщательно протестированы.
